tez bym chciał cos SW potrenować xD wtedy juz bym nie trenował na siłce 4 razy tylko2-3 zobaczymy na razie siłka i boksowanie na worku a czas pokaze co dalej %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-11 19:18:43
ja jem dziennie to samo takze kalorie sie zawsze zgadzaja xD Brz sensu Kurfa 1 zmiana jutro a potem silka hoyowo rano.wstać hehe I w sobote na. 1 ale to dorobic na wlasne zyczenie xd
z typem sie moge tez zabrać bo jedzie w moim kierunku potem moge wskoczyc na tramwaj no ale wiesz nie zawsze on ma na te zmiane co ja albo tez idziemy razem na siłke czasem we 3 po robocie xD bo im sie nie opłaca albo nie maja czasu a tak po robocie tez czasem ida w nocy ze mna bo siłka na tej samej ulicy co kopalnia xD Zmieniony przez - GZ1948 w [...]
Idze ja to nic.takiego nie.dodaje Raz na rok zdjecie.i tyle Jak.bym.mial pisac gdzie wychodze itd To.non stop silka miasto itd xd a ludzie prwbie mysla eee.on nie dodaje.nic jego zycie jest nudne ehhe
Leci czas jutro wolne se te nadgodziny wiec git Dzisiaj na.silke i chyba do biedry a jutro rano z pancis.doNo.galerii potem silka i reszta dnia fifa ps
a mi sie tu tez dobrze mieszka mam targ na ulicy i fryzjera xD wyjde z ulicy to jestem na 1 z głownych ulic w Zabrzu mam przystanek do pracy no wsyzstko sie zgadza xD siłka pare kroków xD%-) jedynie tych cyganów bym wyebał co mieszkaja ulice obok %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-02 13:01:49
a mi sie tu tez dobrze mieszka mam targ na ulicy i fryzjera xD wyjde z ulicy to jestem na 1 z głownych ulic w Zabrzu mam przystanek do pracy no wsyzstko sie zgadza xD siłka pare kroków xD%-) jedynie tych cyganów bym wyebał co mieszkaja ulice obok %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-02 13:01:49 1rzecz, to dalej jest tylko biedne zabrze
Sztuki walki trzeba trenowac sylwetka spoko a mozna byc dobrym kotem xD plus siłka troche choywo bo taka praca zmianowa przeszkadza w trenowaniu %-) bo tylko mogłbym zrobic 6 z 12 treningow miesicznie 2 tyg trenowania i 2 tyg przerwy ale worki sa na siłce takze na siłce mozna stojke pocwiczyc %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-24 [...]
Sztuki walki trzeba trenowac sylwetka spoko a mozna byc dobrym kotem xD plus siłka troche choywo bo taka praca zmianowa przeszkadza w trenowaniu %-) bo tylko mogłbym zrobic 6 z 12 treningow miesicznie 2 tyg trenowania i 2 tyg przerwy ale worki sa na siłce takze na siłce mozna stojke pocwiczyc %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-24 [...]
[...] konta najlepiej Pyrdoli pamietam jak mowil ze ma kolo 30 koła odłożone Troche malo.wedlug.mnie.jesli zarabia 3kafla tam.plus.barburki 13 odszkodowanie odprawa itd, ma chyba z 26 lat czyli z 6/7lat tam robi wiec.weslugnobliczen ze 100 powiniene miec Jeszcze z jego trybem zycia Praca silka dom Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-07-25 21:03:07
Jakas mala silka na.gruponie za miesiac 40zl xD ale 5km ode mnie wiec pyrdole chcialem tak zeby z buta se isc max 2km a to daleko lurfa nie wiem co robic w koncu hehe
No pofer zgasil jak peta wunglem Jurfa ale mi sie.nie.chce byle koniec a rano.na.silke Do.fryzjera mialem osc w srodeprzed silka ale nie.dalrm rady wstac wczesniej xD Moze pojde wna przysLym. Tygodniu w poniedzialek jak.kirfy yebane.przelew zroobia smiecie Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-10-26 18:32:17
ostatniaa redukcje i trzymanie diety to było jak Tanq wchodził do spamu ze 3 lata temu xD Co ty pyrdolisz stopniowo wdrazam diete, a redukcja na hoy mi przez redukcje skonczylem z silka na pol roku po szkole hehe nigdy do formy I sily nie wrocilem I pwn nie wroce xd
[...] https://extremehobby.eu/3229-large_default/spodenki-vale-tudo-angry-wasp.jpg Taki Rashguard mam kupiony pod SW %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-12-08 14:56:53 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-12-08 14:59:50 To idziesz kurfo yebana nana to sw czy nie ? A co z silka brdziesz mial czas cwiczyc 7x w tygosniu I na zmiany
Ale jutro nudy beda pancia caly dzien po za domem potem na 19 wilgilia jakad z dziekanami i. Radą itd popijawa ponoc jak hoy A ja 1 zmiana potem silka i tyle
jeszcze dzis ponziej wstałem o 40 min mowie oleje boksowanie tylko siłka a tu ciemno siłownia zamknieta wrociłem na chate i po 10 min rozkminy co robic czy to olac czy isc na siłke zbaczyc czy otwarta poszełem na siłke miałem farta juz otwarli na szybko trening zrobiłem xD